本文理論依據(jù)：《中華臨床中藥學(xué)》、《實用中西醫(yī)結(jié)合診斷治療學(xué)》

你好，我是中醫(yī)人，文君然。

今天我給你講講，如何用簡單的中醫(yī)辦法，調(diào)治膝蓋滑膜炎。

我所在的小區(qū)里，有一個鄰居，是一個30多歲的小伙子。他有一段時間，熱衷于減肥。靠什么減肥呢？靠跳繩。跳繩，本身是很好的運動，但是他跳繩跳得太多、太久了，結(jié)果一個不留神，竟然害上了膝關(guān)節(jié)滑膜炎，左側(cè)膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動不便三個多月，每隔三四天就得到醫(yī)院去，抽液20毫升。而且，隨著天氣轉(zhuǎn)涼，膝蓋難受的感覺越厲害。

到最后，他是在不愿去醫(yī)院了，于是在鄰居的介紹下來找我，問我有沒有好辦法。

我看了一下他的膝蓋，外觀皮膚并無發(fā)熱跡象。同時根據(jù)其舌象和脈象，以及膝蓋觸診結(jié)果，我認為他的滑膜炎已經(jīng)到了慢性期。怎么辦？我忽然想到了一味中藥，叫做白芥子。我把方法告訴他：

準備干凈的白芥子適量，然后炒黃，研磨成細末備用。應(yīng)用之前，先用酒精將患處消毒，然后用生姜來涂擦一下。最后，取白芥子末60克，裝入消毒的紗布袋內(nèi)，外敷在患處，用繃帶固定好。3天換藥一次，一個月為一個療程。

結(jié)果，此患當天晚上就如法操作，第二天晚上感覺膝蓋屈伸靈活不少。此后一個月，沒去醫(yī)院抽液。在一個月之后，此患滑膜炎癥狀消失，左膝關(guān)節(jié)活動如常。

寫到這，可能有會說，文老師，你真厲害。

其實，我厲害什么??！天下醫(yī)術(shù)一大抄，就看你抄得妙不妙！這個辦法，是我從前跟一個老藥工學(xué)的。這個老藥工，一輩子負責(zé)中藥的采購、驗收、炮制，對藥性和功效的了解，其實比一般的大夫要強很多。他有一個外孫女，外傷后患膝蓋滑膜炎。我是親眼目睹，老藥工用此法調(diào)治兩周而愈。我所做的，不過是把這源于民間老藥工的高招搬運過來而已。

其實，這個辦法是非常有道理的。白芥子，其實就是十字花科一年生或越年生草本植物白芥的種子，主要產(chǎn)于安徽、河南、山東、四川等地，夏秋之際采收成熟果實，以個大、色白、飽滿的為佳，生用或者炒用。它性味辛溫，入肺經(jīng)和胃經(jīng)，善于溫肺化飲、利氣散結(jié)。它其實是治療寒痰咳喘癥的常用藥。同時，它也能治療肢體麻木、關(guān)節(jié)腫痛。膝蓋滑膜炎，就是它的主治疾病之一。

膝蓋滑膜炎，到了慢性期，不斷有積液出現(xiàn)，中醫(yī)認為，這其實就是膝蓋部位經(jīng)絡(luò)不通，津液輸布失常而形成的痰。正所謂寒痰入膝，寸步難移。既然是痰，就要化痰。白芥子，能通經(jīng)絡(luò)，化寒痰，治皮里膜外之痰，尤善于化解痰濕阻滯經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫痛。所以，用它外敷治療，是非?？茖W(xué)、對癥的。當然，我體會，這主要是在非急性期使用。膝關(guān)節(jié)如果發(fā)熱、灼熱、脹痛，這時候用白芥子，顯然不適合。