糖友低血糖是指糖友在治療過程中出現(xiàn)的血糖過低現(xiàn)象，會導(dǎo)致糖友不適甚至出現(xiàn)生命危險。一般認為，糖友血糖水平≤3.9mmol屬于低血糖（具體由醫(yī)療團隊而定），可能有低血糖癥狀，也可能沒有低血糖癥狀。

出現(xiàn)低血糖情況要怎么處理？

糖友可以及時補充碳水化合物

補充規(guī)則如下：

成人 ：每5克碳水化合物升1個血糖

兒童：每2克碳水化合物升1個血糖

快升糖食物：葡萄糖水＞蜂蜜＞含糖飲料＞葡萄干＞牛奶＞冰淇淋

慢升糖食物：餅干＞巧克力

餐前低血糖：快升糖食物（5——15克）

餐后低血糖：快升糖食物（5——15克）＋慢升糖食物（10——20克）

睡前低血糖：快升糖食物（5——15克）＋慢升糖食物（10——20克）