脂肪肝到肝癌僅有4步！預(yù)防脂肪肝要“抓住”這4點(diǎn)，別忽視

如今我國(guó)脂肪肝患者的總數(shù)已到達(dá)兩個(gè)億，在這兩個(gè)億的人群當(dāng)中，有10%會(huì)變成肝硬化，還有12.83%年之后會(huì)變成肝癌?？梢?jiàn)脂肪肝不僅僅只是發(fā)福那么簡(jiǎn)單，脂肪肝只需以下4步就可到達(dá)肝癌，大家要多注意。

從脂肪肝到肝癌只需以下4步

1、單純的脂肪肝

肝臟是身體當(dāng)中最為沉默的一個(gè)器官，早期若得了脂肪肝是沒(méi)有任何癥狀的，不過(guò)若是里面的肥油積攢多了，會(huì)讓肝臟變得更加的敏感。這時(shí)身體就會(huì)變得比較疲勞、容易感冒、甚至還有發(fā)燒腹瀉的情況。

2、成為脂肪性肝炎

單型的脂肪肝若是繼續(xù)嚴(yán)重，那么體內(nèi)的脂肪就會(huì)直接蓋到肝臟上。肝臟就好像是穿上了冬衣一樣，變得呼吸更加困難，營(yíng)養(yǎng)也很難直接送到，時(shí)間久了就會(huì)變成脂肪性肝炎。

3、成為肝硬化

脂肪性肝炎時(shí)間長(zhǎng)了之后可能還會(huì)繼續(xù)發(fā)作，繼續(xù)嚴(yán)重，這時(shí)就可能會(huì)直接刺激到體內(nèi)的纖維組織增生。這時(shí)棉衣就會(huì)變得非常的厚，非常的硬，也就成為了我們所說(shuō)的肝硬化。

4、最后成為肝癌

患者在得了肝硬化之后，可能還會(huì)伴隨著糖尿病、高血糖等等。這時(shí)人體內(nèi)的環(huán)境和免疫系統(tǒng)會(huì)發(fā)生異常，導(dǎo)致免疫力下降，腫瘤的發(fā)生率開(kāi)始上漲，若是不能及時(shí)清除變異細(xì)胞，這會(huì)導(dǎo)致直接癌變。

預(yù)防脂肪肝，以下4點(diǎn)要抓住

1、防止乙肝

注射乙肝疫苗，若是已經(jīng)感染了病毒，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒藥物緩解。若是已經(jīng)確定是肝癌早期，那么可以請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)制定合適的治療方案。

2、定期做體檢

若是患者有乙肝或者是丙肝等等，可以每半年去醫(yī)院進(jìn)行體檢，而體檢的項(xiàng)目，包括乙肝病毒檢查以及肝臟彩超等等。千萬(wàn)不要小看體檢，這對(duì)于中老年人來(lái)講十分重要。

3、不能吃發(fā)霉食物或腌菜

家里的糧食一定要保存好，防止發(fā)生霉變，也千萬(wàn)不能吃一些被黃曲霉素所污染的一些食物。因?yàn)辄S曲霉素是屬于一種致癌物，若是經(jīng)常吃很容易就會(huì)引發(fā)肝癌。除此之外像一些咸菜或酸菜以及咸魚(yú)等等里面都有大量的亞硝酸，如果要吃，也應(yīng)該腌透了再去吃。

4、適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)硒

身體缺硒可以多多補(bǔ)充鋅元素，這樣可以增加體內(nèi)對(duì)癌細(xì)胞的抵抗力。生活中可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，因?yàn)檫@些食物對(duì)于肝臟有一定的保護(hù)作用，里面礦物質(zhì)十分豐富，可以讓肝臟免受傷害。

脂肪肝可以說(shuō)是現(xiàn)在最常見(jiàn)的疾病，在生活中還是應(yīng)該多多注意飲食，盡量多吃蔬菜，避免油膩，若是病情嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。