營養(yǎng)美味,暖心暖胃的蓮藕玉米排骨湯
蓮藕玉米排骨一起煲湯,是一款養(yǎng)生滋補(bǔ)的湯品,它的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,粉糯粉糯的蓮藕,搭配排骨一起燉煮,湯鮮味美!真是不要太好吃了吧!

蓮藕玉米排骨湯
?食材準(zhǔn)備:
排骨250克、蓮藕1根、玉米1根、胡蘿卜1根、姜1塊、蔥1根、2勺料酒、1勺鹽
?做法步驟:
1.排骨剁小塊,鍋中倒入適量清水,排骨放入鍋中,加姜片和2勺料酒燒開后煮幾分鐘去血沫,撈出清洗干凈
2.鍋中熱油,蔥姜炒香,排骨放入鍋中煎至兩面金黃色,倒入適量清水,加入蓮藕,胡蘿卜、玉米,蓋上鍋蓋,小火燉煮40分鐘
3.起鍋前加1勺鹽,撒上蔥花即可

【?小貼士?】
1.純凈水煲出來的湯,味道會更鮮美。

