糖尿病持續(xù)處于高血糖狀態(tài)會(huì)引起神經(jīng)和血管病變，容易誘發(fā)糖尿病足，這屬于常見(jiàn)的并發(fā)癥。

若沒(méi)有得到有效治療的話，最終很可能造成患者截肢保命的結(jié)局，那糖尿病人怎么判斷自己是不是糖尿病足。

如何判斷自己是不是糖尿病足？

糖尿病足的主要表現(xiàn)是：

1.腳背的血管搏動(dòng)減弱或消失；

2.骨骼和肌肉發(fā)生很大變化，比如腳部畸形或肌肉萎縮；

3.下肢發(fā)涼腫脹，同時(shí)伴有疼痛麻木，感覺(jué)遲鈍或消失；

4.腳下垂時(shí)顏色會(huì)變成紫紅色；

5.靜止?fàn)顟B(tài)下腳沒(méi)有明顯不適，但稍微走路或站著有酸脹不適感。

若有以上癥狀，需警惕糖尿病足，及時(shí)去醫(yī)院就診治療。

不幸得了糖尿病足怎么辦？

1.注意腳部衛(wèi)生和清潔

每天用30~40℃的水和肥皂洗腳能預(yù)防感染。

不能用腳試水溫，因?yàn)槟┥疑窠?jīng)感覺(jué)障礙，試水溫的話，可能會(huì)燙傷皮膚而加重病情。

洗完腳后用柔軟毛巾輕輕擦拭，特別是仔細(xì)擦洗腳趾之間，保持其干燥，防止滋生細(xì)菌。

2.指甲定時(shí)修剪

當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳趾甲長(zhǎng)時(shí)需及時(shí)修剪，修剪時(shí)要小心防止腳趾角落或其他皮膚受到傷害，不好剪的地方可以使用指甲銼。

此外若發(fā)現(xiàn)腳趾甲變厚變形，需及時(shí)看醫(yī)生，防止感染。

3.不能光著腳丫走路

糖尿病會(huì)對(duì)神經(jīng)帶來(lái)?yè)p傷，導(dǎo)致腳不敏感。

走路時(shí)若踩到其他尖銳石物，有可能會(huì)受傷而誘發(fā)感染。

此外要保持腳部皮膚濕潤(rùn)和柔軟，每次洗完腳之后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳來(lái)預(yù)防腳部皮膚干裂，能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

4.保持腳部溫暖

選擇寬松的鞋子和襪子，盡量穿著襪子睡覺(jué)。

雨天天氣盡量不要出門(mén)。晚上睡覺(jué)時(shí)不要用熱水袋或暖水壺取暖，以免引起皮膚燙傷。

溫馨提示

每天檢查腳跟、腳底和腳趾縫，看看有沒(méi)有潰破、裂口和水泡，若發(fā)現(xiàn)逐步有病變的話，及時(shí)就醫(yī)，做好妥善處理工作，以免延誤最佳的治療時(shí)間。

如果您是糖足患者，有任何問(wèn)題困擾，都可以私我。