原標(biāo)題：什么“氣”最傷肺？最后一個(gè)竟然沒有人想到……

肺的健康與否，直接影響著全身的供氧狀況。我們呼吸的空氣和周圍的環(huán)境，時(shí)時(shí)刻刻都對(duì)它產(chǎn)生著影響，稍不留神，肺就有可能受傷。今天，就帶大家一起來(lái)認(rèn)識(shí)那些近在咫尺的“傷肺因子”。

4種“氣”正在悄悄傷肺

1、吸煙的毒氣

作為全球最大的煙草市場(chǎng)，中國(guó)有著全世界三分之一的煙民。雖說(shuō)吸煙不一定必然導(dǎo)致肺病，但在每10個(gè)死于肺癌的患者中，有9個(gè)都是資深煙民。他們不僅對(duì)自己的生命不負(fù)責(zé)任，還嚴(yán)重危害到了別人，不管是在家里還是公共場(chǎng)合，很多人不得不被動(dòng)吸煙，這也是導(dǎo)致國(guó)人肺病發(fā)病率居高不下的重要原因。

2、烹飪的油煙氣

很多人在炒菜的過(guò)程中吸入了大量的油煙，同時(shí)也吸入了大量的致癌物?，F(xiàn)代研究表明，廚房中的油煙氣體含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有強(qiáng)烈致癌性的苯并芘等許多對(duì)人體有嚴(yán)重危害的物質(zhì)。餐館里的大廚們都非常容易咳嗽，賣燒烤的小販們經(jīng)常會(huì)被查出有肺癌來(lái)。

3、裝修的甲醛氣

家居裝修采用大量的合成塑料制品、化纖制品、黏合劑、油漆、涂料等作為家居裝飾的材料。這些材料在裝修完成的初期，尤其是裝修后的前6個(gè)月，會(huì)散發(fā)出大量甲醛、甲苯、苯乙烯、甲醇、酚、磷苯二甲酸二丁酯、氯乙烯、氡等多種有害物質(zhì)，嚴(yán)重污染室內(nèi)空氣，對(duì)人體健康造成危害，尤其是對(duì)我們的肺也造成很大的傷害。

4、生氣時(shí)發(fā)脾氣

我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)“氣到肺炸”，雖然表述上有點(diǎn)兒夸張，但是生氣的人會(huì)有呼吸急促，會(huì)導(dǎo)致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，的確危害肺部的健康。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，經(jīng)常生氣是百病之源。中醫(yī)則具體指出生氣的九大害處，即“傷腦、傷神、傷膚、傷內(nèi)分泌、傷心、傷肺、傷肝、傷腎、傷胃”，幾乎對(duì)身體每一個(gè)臟器都有嚴(yán)重的影響。

肺主呼吸，擁有一個(gè)健康的、動(dòng)力十足的肺，對(duì)我們來(lái)說(shuō)尤為重要，但是這4種氣竟然潛移默化影響著我們肺部的健康。