中國科學(xué)院心理研究所的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，我國近四成城市老年人存在抑郁情緒問題，老年抑郁癥的病因包括家庭社會關(guān)系、健康狀況、教育水平及經(jīng)濟(jì)條件等。近日，新加坡國立大學(xué)和上海復(fù)旦大學(xué)的聯(lián)合團(tuán)隊研究指出，經(jīng)常飲茶的老年人抑郁癥發(fā)病率較低。

研究人員分析了近10年間參與“中國老年健康影響因素跟蹤調(diào)查”項目的1.3萬人的數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，飲茶習(xí)慣與抑郁癥發(fā)患病風(fēng)險之間存在顯著相關(guān)性。具體來說，65~79歲、有每天飲茶習(xí)慣的男性參試者心理健康狀況最好。

研究人員指出，茶葉中的游離氨基酸——茶氨酸具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、消除疲勞等功效，因而飲茶時容易感到平靜舒緩、心情舒暢。此外，在中國，伴隨飲茶的社會交往對老年人降低抑郁癥風(fēng)險也起到了積極作用。研究報告發(fā)表在《BMC老年醫(yī)學(xué)》期刊上。