患慢性胃炎的人，常吃三種食物，有助于抑制幽門螺桿菌

我們的胃，是食物最開始的消化場所，里面有大量的胃酸，以往人們認(rèn)為，在這樣的惡劣環(huán)境下，不會有病菌可以在胃里生存。

直到1983年，醫(yī)生首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離出一種病菌——幽門螺桿菌，它是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。

幽門螺桿菌和胃癌的不解之緣

2017年10月27日，世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單中，幽門螺桿菌（感染）被放在了一類致癌物清單中。

現(xiàn)已證明，胃癌的發(fā)生和幽門螺旋桿菌呈陽性分不開，在進(jìn)行幽門螺旋桿菌檢測之后，若是指標(biāo)長期居高不下，會增加患胃癌的風(fēng)險。

當(dāng)然，感染幽門螺桿菌后并不會直接得胃癌，更多的是從反復(fù)不愈的胃炎、胃潰瘍開始的。

幽門螺旋桿菌附著在胃粘膜上，對防御系統(tǒng)進(jìn)行破壞，導(dǎo)致毒素作用于胃部，引起胃炎。

幽門螺桿菌在發(fā)揮破壞作用時，一般是通過分泌的尿毒酶將尿素分解成二氧化碳和氨，對胃粘膜造成一定程度的破壞。

自測一下：

如果你出現(xiàn)了腹痛腹脹、反酸燒心、打嗝早飽、食欲不振、腹瀉便秘或者口中異味，都可能是感染了油門螺旋桿菌。

如果想進(jìn)一步檢查確認(rèn)，可以選擇的檢查方式包括：C13、14呼氣試驗、糞便檢查等。

大家最常提到的“吹口氣檢查”就是C13呼氣試驗，是比較簡單方便的檢測方法。

三種食物是幽門螺桿菌“天敵”，常吃點，老胃病“不藥而愈”

一：卷心菜

卷心菜含有的有機(jī)硫化物，具有很強(qiáng)的抑菌消炎的作用。

另外，卷心菜中含有某種潰瘍愈合因子維生素U，對潰瘍有著很好的治療作用，能加速潰瘍愈合。

因此，建議感染幽門螺桿菌的胃潰瘍者經(jīng)常食用卷心菜。卷心菜越新鮮，抗菌能力越強(qiáng)。

每天喝兩杯卷心菜榨汁，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，并有助于兩種潰瘍病的愈合。

二：紫花苦菜

我國民間自古就有食用紫花苦菜的習(xí)俗，《詩經(jīng)》中就記有：“誰謂荼苦，其甘如薺”。味苦性涼，苦入心補(bǔ)火生土，故能健脾胃，輔之紅糖，甘能緩急，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開后，調(diào)小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用，以前江蘇灌南等地的人們會用其充饑當(dāng)飯吃。

中醫(yī)中常用來治療胃病，有清熱潤胃，消炎止痛，藥性輕靈，清熱而不傷胃等特征。