健康早餐餅,雞蛋蔬菜餅

步驟1
雞蛋打散

步驟2
加入蔥花,繼續(xù)攪拌

步驟3
加入少許鹽,

步驟4
加入少許白胡椒粉,攪拌均勻

步驟5
加入切好的豆腐

步驟6
加入切好的西藍(lán)花,攪拌加入適量清水

步驟7
加入適量清水

步驟8
加入適量面粉,攪拌成糊狀

步驟9
鍋里刷油(平底鍋也可以)

步驟10
加入面糊撒少許黑芝麻

步驟11
翻面繼續(xù)煎

步驟12
OK,出鍋

步驟13
試了一下各種蘸料的口味,最后選定沙拉醬也可以用番茄醬等根據(jù)個(gè)人口味準(zhǔn)備

步驟14
迫不及待來(lái)一口,不錯(cuò)
