正常成年人日均排尿量為1500-2500ml。尿液是人體正常的生理代謝產(chǎn)物，排出的尿液可調(diào)節(jié)機體內(nèi)水和電解質(zhì)的平衡以及清除代謝廢物，尤其是退化 變性的蛋白質(zhì)和核苷酸所產(chǎn)生的含氮化合物。泌尿科醫(yī)生提醒，尿液是健康狀況的“晴雨表”，人們可以從尿液的改變中發(fā)現(xiàn)問題。

一、顏色變了

醫(yī)生介紹說，每天排尿多少、尿液顏色的改變等，都代表著身體的某種反應。正常尿液一般呈現(xiàn)淡黃色，但當人體泌尿器官或其他系統(tǒng)出現(xiàn)問題時，尿液也會發(fā)生改變，可以有紅、黃、棕、綠、藍、白、黑等多種不同色彩。

1、紅色尿（血尿）：對于病理尿來說，紅色尿（血尿）很常見，引起的原因也很多，泌尿道任何部位有損傷出血均可引起血尿，如急性腎炎、泌尿道結(jié)石、結(jié)核、腫瘤、泌尿系統(tǒng)的先天畸形或運動性血尿等；

2、黃褐色或棕褐色尿：黃褐色尿（像濃茶樣）多數(shù)見于黃疸患者，而棕褐色尿（似醬油樣）通常是血管內(nèi)溶血引起的血紅蛋白尿，例如蠶豆病、血型不合的溶血性輸血反應等；

3、乳白色尿（又稱乳糜尿）：最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿，特別是在喝牛奶或高脂肪飲食后明顯加重。若出現(xiàn)乳糜尿同時伴有排尿異常、發(fā)熱、腰痛時，應懷疑是嚴重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結(jié)核。

二、尿液“迫不及待”

白天上班的時候，總要頻繁地跑去衛(wèi)生間小便，恨不得就在衛(wèi)生間“蹲點”，夜里睡覺時也總要起床小便。這還不算，有時一想小便，必須馬上進衛(wèi)生間，稍微慢 一點，尿液就會“奪門而出”。排尿時，有時還伴有下腹部絞痛和尿道里燒灼般的疼痛不適。男性朋友若有以上情況，應該考慮到是否患了前列腺疾病。

三、尿液泡泡多

如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發(fā)的，腎炎最早期的改 變就是尿液中出現(xiàn)蛋白。此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。如果泡沫 較大或大小不一，并且持續(xù)時間較短，屬于正常沖起的泡沫，無需緊張。

四、尿液解不出

前列腺疾病嚴重者會出現(xiàn)梗阻性排尿問題，如排尿躊躇、排尿費力、尿線變細、尿末滴瀝等。即使以“百米沖刺”的速度跑到了衛(wèi)生間，卻遲遲解不出小便，憋得 滿臉通紅，要費很大力氣才能將尿液擠出，而且排出的尿液“射程”很短，一不留神還會弄濕自己的鞋子，站了半天，還是滴個沒完沒了。若有這些癥狀，幾乎可以 確定患有前列腺疾病。當疾病繼續(xù)進展，還會出現(xiàn)一些更為嚴重的表現(xiàn)：在遇到受涼、飲酒、過度憋尿及服用某些藥物等誘發(fā)因素時，會突然出現(xiàn)小便完全不能排出 的情況，膀胱里的尿液越積越多，這稱為“急性尿潴留”。

所以尿液的變化讓你及早的知道身體狀況。