8個(gè)套牢千萬男人的家常菜,你也能學(xué)會(huì),好女人必備
【干煸菜花】▼

用料:菜花1個(gè)、五花肉100克、紅椒1/2個(gè)、小蔥1根、蒜5瓣、料酒5克、植物油1湯匙、食鹽5克、白糖3克、生抽5克、豆豉辣醬半勺
做法:
1、五花肉切小塊,紅椒切絲,蔥切段,蒜頭去皮拍散;
2、植物油鍋入蒜頭爆香,繼續(xù)加入五花肉煸至金黃;
3、倒入洗凈瀝干的菜花煸炒(菜花一定要充分瀝干,不然就沒有干煸的香味了);
4、調(diào)入少許料酒,一點(diǎn)生抽繼續(xù)煸至菜花斷生;
5、加半勺豆豉辣醬,鹽和白糖煸炒至入味;
6、出鍋前加入紅椒絲和蔥炒勻即可。
【土豆燒雞塊】▼

材料:雞半只、土豆2個(gè)、油、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、豆瓣醬、糖
做法:
1、雞洗凈,半只煲湯。另半只切塊,焯水。土豆去皮,切塊。
2、鍋熱后倒油,放土豆,用小火煎至兩面焦黃,盛出。
3、放姜,蒜爆香,放雞塊煸炒,大火炒5,6分鐘,使雞塊的水分基本炒干。
4、加料酒,生抽,老抽上色,加一點(diǎn)豆瓣醬,糖,翻炒均勻,加水,燜10分鐘后,放土豆,燜20分鐘后,調(diào)味,收干湯汁,即可出鍋。
【韭菜炒香干】▼

材料:韭菜一小把,香干6塊,紅椒一個(gè),油適量,鹽少許,生抽數(shù)滴。
做法:
1.韭菜洗凈,切段,香干洗凈,切細(xì)條,紅椒去籽切絲;
2.炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香干翻炒,加入少許鹽、生抽調(diào)味,可加少許水;
3.不停翻炒,待香干吸收湯汁變軟變得蓬松,加入韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。
【杏鮑菇燜土豆片】▼

食材:杏鮑菇200g、土豆200g、紅椒適量、肥肉適量、蠔油適量、生抽適量、孜然辣醬適量。
做法:
1.準(zhǔn)備肥肉一塊;土豆去皮切片;杏鮑菇切片。
2.熱鍋下肥肉炒出油來。
3.先放入土豆片翻炒一會(huì),再放入杏鮑菇翻炒一會(huì)。
4.放生抽,翻炒一會(huì)。
5.放孜然辣醬、紅椒、蠔油,隨后盛盤即可。
【剁椒蒸雞腿】▼

材料:雞腿2個(gè) 荷蘭豆1把 剁椒1大勺 姜1塊 蒜5瓣 海鮮醬1小勺 生抽1小勺 料酒1小勺 胡椒粉1小勺 食鹽1小勺
做法:
1、在雞腿上斜切幾刀方便腌制入味;將切好的雞腿放入碗中,加入適量的鹽、蒜、姜、生抽、海鮮醬、料酒和胡椒粉
2、用手按摩均勻,放入冰箱中冷藏二個(gè)小時(shí)以上;將腌好的雞腿取出放入盤中,上面鋪上一層剁椒
3、燒鍋開水,放入適量的鹽和幾滴油,將甜豆放入其中焯一下;焯好的甜豆撈出備用
4、再將雞腿蒸上二十分鐘;拿出來后將甜豆擺在旁邊
【剁椒燒茄子】▼

原料:紅椒;茄子
調(diào)料:淀粉、蒜姜末、油、蠔油、香油、鹽、醋、味精。
做法:
1.茄子洗凈,切條,放入鹽水中浸泡十分鐘,撈出。
2.放兩大勺干淀粉,盡量使每根茄子都沾到干淀粉(這樣炸的時(shí)候,吸油比較少)。
3.鍋里燒熱油七成熱,將茄子入鍋炸,炸熟后撈出茄子,用吸油紙吸去多余油。
4.大蒜、姜切末。
5.取一碗,將素蠔油,醋,清水,鹽,味精,香油和水淀粉倒入碗中,攪拌均勻。
6.鍋里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分鐘。
7.加入調(diào)好的料汁,翻炒均勻。
【老干媽香辣蝦】▼

食材:冷凍大蝦400g、芹菜50g、油適量、鹽適量、老干媽香辣醬20g、生抽10ml、糖3g、蒜瓣適量、干辣椒3個(gè)、蔥姜適量、香油適量、香醋2ml、胡椒粉3g、料酒20ml
做法:1)準(zhǔn)備好所有的食材。
2)芹菜洗凈切段,蔥姜蒜辣椒切碎。
3)大蝦化凍后,加入料酒,胡椒粉,腌制10分鐘。
4)炒鍋倒油燒熱,放入芹菜加少許鹽快速過油成出備用。
5)然后底油在把蝦翻炒片刻,盛出備用。
6)原鍋洗凈,在倒油燒熱,爆香蔥姜蒜,辣椒。
7)加入老干媽香辣醬。8)翻炒出紅油。
9)倒入大蝦翻炒。10)加入生抽
11)再加入白糖。12)淋入少許香醋。
13)倒入芹菜翻炒均勻。14)加少許鹽調(diào)味。
15)淋入香油。16)翻炒均勻關(guān)火。
【紅燒財(cái)魚片】▼

原料:魚,胡蘿卜,酒,蔥、蒜、辣椒、豬油、調(diào)味料各少許。
做法:
1.將魚洗凈、切塊。放入熱油鍋內(nèi)先煎煎至魚皮呈黃色見硬時(shí),把魚撈出。
2.鍋內(nèi)加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、和胡蘿卜,再加調(diào)味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。
3.小火燜燒十分鐘左右,魚肉熟汁呈膠狀后,加味精并晃動(dòng),使鹵汁裹包魚塊,即成。
