經(jīng)常感到疲勞?注意檢查血常規(guī),當(dāng)心骨髓纖維化
骨髓纖維化聽上去沒有“癌”字,其實(shí)是骨髓增殖性腫瘤,屬于惡性血液腫瘤的一種。相比其他癌癥反復(fù)排查,一時難以診斷的就診經(jīng)歷不同,骨髓纖維化只要通過一張血常規(guī)化驗單就能發(fā)現(xiàn)出異常蹤跡。

當(dāng)您拿到的血常規(guī)化驗單中,反復(fù)出現(xiàn)血小板和白細(xì)胞的數(shù)值升高,這個時候就要提高警惕了,最好找血液科醫(yī)生看一下,判斷是否有必要再做骨髓穿刺和骨髓活檢及基因突變等檢查,以獲得最終確診是否患有骨髓纖維化。
雖然血常規(guī)這么簡單一項檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)異常,遺憾的是多數(shù)患者到血液科就診時已經(jīng)是中晚期,有相關(guān)數(shù)據(jù)提示中國大部分骨髓纖維化患者確診時已處于中?;蚋呶kA段。
原因一是患者不重視,也不明白血常規(guī)等化驗單異常代表什么;二是對早期癥狀不以為然,很多患者都是出現(xiàn)比較重的貧血癥狀,或是出現(xiàn)巨大脾臟影響到吃飯才來醫(yī)院。
晚就診,隨著病情進(jìn)展將直接影響治療效果和生存時間。一般來說,骨髓纖維化患者整體中位生存期是5.7年,也就是說一般得了這個病能活5~6年,但是高?;颊叩闹形簧嫫趦H為2.3年。如果發(fā)展成為急性白血病,患者的生存期就只有2~8個月。

骨髓纖維化的全身癥狀多種多樣,其中90%的患者有疲勞。很多患者就診的原因就是感覺累,即便經(jīng)過休息也沒有得到緩解 因此,骨髓纖維化的患者緩解疲勞除了注意休息外,還要注意以下細(xì)節(jié):
在體力旺盛的時段安排活動、均衡活動、要事優(yōu)先
減少不必要的活動,尤其是長途、長時間的活動不要參加
不吸煙、不喝酒,日常飲食要加強(qiáng)營養(yǎng)
對于疾病要有心理緩解和疏導(dǎo)

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